Nueva jornada de Rendimiento FATIGA DEPORTIVA Y MÉTODOS DE RECUPERACIÓN EN ALTO RENDIMIENTO organizada desde CEIMD-INDAF.
Contenidos:
• Conceptualización y principales manifestaciones de la fatiga deportiva.
• Relación entre carga, fatiga, recuperación y rendimiento.
• Evaluación y monitorización del deportista: principales indicadores objetivos y subjetivos.
• Variabilidad individual y factores contextuales que condicionan la respuesta a la carga.
• Métodos y estrategias de recuperación: principales medios utilizados y evidencia científica sobre su eficacia.
• Integración de indicadores y toma de decisiones en el entrenamiento y la competición.
Imparte:
D. IKER ALCUAZ RODRÍGUEZ:
• Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y especializado en Alto Rendimiento Deportivo, desarrolla su actividad profesional en los ámbitos de la preparación física, la evaluación y el análisis del rendimiento deportivo.
• Cuenta con experiencia en preparación física y control del rendimiento en C.A. Osasuna, así como en la evaluación de deportistas de diferentes modalidades en el Centro de Estudios, Investigación y Medicina del Deporte de Navarra (CEIMD). Compagina su actividad profesional con la docencia y formación especializada en preparación física y entrenamiento deportivo.
Dirigida:
Profesionales del deporte y de la actividad física, deportistas y personas interesadas.
Fecha: 29 de septiembre de 2026, martes
Horario: 18:00-19:30
Lugar: CEIMD. C/ Julián Gayarre s/n
Inscripciones: del 22 al 29 de septiembre.
INSCRIPCIONES AQUÍ
Toda la información: AQUÍ
KAIMZ-NKJFItik Errendimendu jardunaldiari buruz antolatutako KIROL-NEKEA ETA ERREKUPERAZIO-METODOAK ERRENDIMENDU HAUNDIKO KIROLEAN saioaren informazioa helarazten dizugu.
Edukiak:
• Kirol-nekearen kontzeptualizazioa eta adierazpen nagusiak.
• Kargaren, nekearen, errekuperazioaren eta errendimenduaren arteko lotura.
• Kirolariaren ebaluazioa eta monitorizazioa: adierazle objektibo eta subjektibo nagusiak.
• Banakako aldakortasuna eta kargaren erantzuna baldintzatzen duten testuinguru-faktoreak.
• Berreskuratzeko metodoak eta estrategiak: erabilitako bitarteko nagusiak eta horien eraginkortasunari buruzko ebidentzia zientifikoa.
• Entrenamenduan eta lehiaketan adierazleak integratzea eta erabakiak hartzea.
Hizlaria:
IKER ALCUAZ RODRÍGUEZ jn.:
• Jarduera Fisikoaren eta Kirolaren Zientzietan graduatua eta Kirol Errendimendu Handian espezializatua, bere jarduera profesionala prestakuntza fisikoaren, ebaluazioaren eta kirol-errendimenduaren analisiaren arloetan garatzen du.
• Prestakuntza fisikoan eta errendimenduaren kontrolean esperientzia du Osasunan, baita hainbat modalitatetako kirolarien ebaluazioan ere, Nafarroako Kirolaren Azterlan, Ikerketa eta Medikuntza Zentroan (KAIMZ). Bere jarduera profesionala prestakuntza fisikoko eta kirol-entrenamenduko irakaskuntzarekin eta prestakuntza espezializatuarekin uztartzen du.
Zuzenduta:
Kirol eta jarduera fisikoko profesionalak, kirolariak eta gaian interesa duen edonor.
Data: 2026eko irailaren 29, asteartea
Ordua: 18:00-19:30
Tokia: KAIMZ. Julián Gayarre z/g
Izen-ematea: irailaren 22etik 29ra
IZENA EMATEA HEMEN
Informazio guztia: HEMEN
